Ramona, 84 años, sobre su secreto para no tener arrugas: "Hay que alimentar el colágeno interno, sobre todo por la noche"

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Ramona, de 84 años, se ha convertido en protagonista tras su intervención en el pódcast ‘Tengo un plan’, donde ha desvelado su secreto para no tener arrugas. Su piel ha sorprendido a los entrevistadores, que no ocultaron su asombro ante su aspecto. Ella lo dejó claro desde el primer momento: “Me dicen que no tengo arrugas, y yo nunca me he hecho nada”. Con esa afirmación subrayó que su imagen es completamente natural.

Durante la charla, resumió su filosofía con una frase directa: “A ver si me ves alguna arruga”, dijo entre risas. La conversación giró después hacia el uso de filtros en redes sociales, una práctica habitual hoy en día. Ramona fue tajante: “No tengo filtro… ni sé manejar bien las redes”. Según explicó, lo que se ve en sus perfiles es exactamente lo que muestra en su día a día, sin retoques digitales ni artificios.

Al abordar su rutina de cuidado, repitió con insistencia la palabra clave: “Colágeno, colágeno, colágeno… todos los días”. Para ella, el cuidado no depende de productos externos, sino de lo que se hace desde dentro. “El colágeno es de dentro, no con cremas. Hay que alimentar el colágeno interno, sobre todo por la noche”, afirmó con rotundidad. Su mensaje descarta soluciones rápidas y apuesta por la constancia.

El testimonio de Ramona pone el foco en la naturalidad, la disciplina diaria y el cuidado interior como pilares del bienestar. Sin hablar de tratamientos estéticos ni fórmulas milagro, defiende que la clave está en mantener hábitos constantes. A sus 84 años, insiste en que la edad no es un obstáculo para lucir una piel cuidada, siempre que exista coherencia y compromiso personal.