Rajesh Pollania, gurú inidio de la felicidad: "Se nos ha hecho creer que primero hay que tener éxito y luego ser feliz, pero esa es la fórmula equivocada"

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Rajesh Pollania, conocido internacionalmente como el gurú indio de la felicidad, desmonta una de las ideas más arraigadas en la sociedad actual: la creencia de que primero hay que tener éxito y después ser feliz. En una entrevista concedida al diario La Nación, el especialista asegura que esta fórmula es errónea y que el proceso real funciona justo al revés: ser feliz primero permite trabajar mejor y alcanzar mayores logros.

Pollania sostiene que la felicidad se ha convertido en algo que parece complejo, lejano e inalcanzable, cuando en realidad puede abordarse de forma sencilla, cotidiana y práctica. Su propuesta pasa por entenderla como un micropropósito diario, integrado en la rutina, y no como una meta futura. Según explica, la felicidad no depende del éxito profesional o económico, sino de la actitud con la que cada persona se enfrenta a su día a día.

Durante la conversación con La Nación, el autor explica que existen tres grandes fuentes de felicidad: la genética, el entorno y la decisión consciente de ser feliz. Aunque reconoce la influencia de las dos primeras, insiste en que la elección personal es la más determinante. No obstante, subraya que decidir ser feliz implica responsabilidad, trabajo interior y dejar de culpar a otras personas o a las circunstancias externas.

Autor de 14 libros sobre bienestar, entre ellos el bestseller Happiness Strategy, y avalado por líderes espirituales como el Dalai Lama, Pollania ha desarrollado un método basado en tres preguntas esenciales: por qué necesitamos la felicidad, qué es realmente y cómo alcanzarla. Según relata en la entrevista, quienes aplican su estrategia suelen experimentar menos estrés y ansiedad, mejores relaciones y una vida más equilibrada, reforzando la idea de que la felicidad es una habilidad que puede aprenderse y entrenarse.