Álex Rovira, experto en desarrollo personal: "La vida no está diseñada para hacernos felices, sino para solucionar desafíos"

• Valentín Fuster, cardiólogo: "Nadie alcanza la felicidad sin las 4 'tés': tiempo, talento, tutoría y transmitir positividad"
• Massimo Recalcati, psicoanalista: "Un hombre feliz no es el que lo tiene todo, sino el que sabe desear lo que importa"

Álex Rovira lleva años insistiendo en una idea que incomoda y, a la vez, libera: la felicidad no es el punto de partida, sino una consecuencia. El experto en desarrollo personal y autor de Ecos del Olimpo propone mirar la vida sin edulcorantes, como un recorrido lleno de retos que ponen a prueba nuestra capacidad de adaptación, resiliencia y sentido.

Lejos del discurso de la vida fácil, Rovira plantea que muchas crisis personales nacen cuando interpretamos las dificultades como un fracaso vital. En esos momentos, explica, solemos olvidar algo clave: la forma en la que respondemos a lo que nos ocurre. No todo depende de las circunstancias, sino del margen de acción que conservamos incluso en los escenarios más adversos.

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Para explicarlo, el divulgador recurre con frecuencia a la mitología clásica, un lenguaje simbólico que conecta con problemas muy actuales. Los mitos, sostiene, no hablan de seres sobrenaturales inalcanzables, sino de la condición humana llevada al extremo. Ejemplos de superación cotidiana —como seguir adelante tras una pérdida devastadora— demuestran que esa fortaleza no es una excepción, sino una capacidad profundamente humana.

La vida como un desafío permanente

“La vida no está diseñada para hacernos felices. La idea fundamental es que venimos aquí para solucionar desafíos. La vida está diseñada para desafiarnos constantemente y que, a través de la resolución de esos desafíos podemos hacer que la vida valga la pena, que la vida tenga sentido y podemos abrazar momentos de felicidad, momentos de alegría, pero la idea fundamental es que venimos aquí a solucionar desafíos”, afirma Rovira en una charla mantenida en el podcast Tengo un plan.

Esa reflexión conecta con otra idea que ha desarrollado en charlas como las difundidas por BBVA Aprendemos Juntos: “Los mitos nos muestran, fundamentalmente, que tenemos una capacidad de adaptación y de resiliencia extraordinaria”. Para Rovira, la felicidad no es un estado continuo, sino pequeños destellos que aparecen cuando logramos atravesar una dificultad y darle un significado.

El autor también enlaza esta visión con la filosofía de Albert Camus y su célebre Sísifo, condenado a empujar eternamente una roca. Aceptar la tarea, encontrarle sentido y asumirla con conciencia transforma el peso del esfuerzo. Desde esa mirada, insiste Rovira, aprender a amar —a la vida, a los demás y al propio proceso— se convierte en la herramienta más poderosa para convertir el dolor en crecimiento y avanzar con mayor plenitud.