Acaba de llegar a Mercadona y será un éxito: la nueva bebida antiinflamatoria que aprueban los expertos y solo cuesta dos euros

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Mercadona ha vuelto a poner el foco en los productos funcionales con el lanzamiento de una nueva bebida pensada para el consumo rápido y orientada al bienestar. Se trata de un shot de jengibre, manzana y limón que ya se puede encontrar en sus estanterías y que, según varios expertos, destaca dentro del universo de los zumos comerciales por su composición y su perfil nutricional. Su precio, en torno a los dos euros por unidad, también juega a su favor en un contexto de inflación en el que el consumidor mira cada vez más el ticket final.

El producto se presenta en un formato pequeño, de 125 mililitros, diseñado para tomarse de una sola vez. En cuanto a sus ingredientes, la etiqueta es clara: un 83% de zumo de manzana, un 9% de zumo de jengibre y un 8% de zumo de limón, además de ácido ascórbico, conocido comúnmente como vitamina C, que actúa como antioxidante. Una combinación sencilla, sin aditivos innecesarios, que explica buena parte del interés que ha despertado.

Miguel, creador de contenido en TikTok y dietista, ha analizado este nuevo shot en uno de sus vídeos y ha sido especialmente contundente al valorarlo frente a otras opciones del supermercado. “Podría ser el único zumo recomendable”, señala, subrayando que no es habitual encontrar productos de este tipo con un perfil tan equilibrado. En su análisis destaca que la base de manzana y limón ayuda a mantener a raya el contenido de azúcar, algo poco frecuente en los zumos envasados.

Uno de los aspectos que más valora el nutricionista es el uso de frutas con un índice glucémico bajo. Según explica, “encontraríamos dos frutas con muy bajo índice glucémico, como la manzana y el limón, haciendo que tenga menos contenido en azúcar en comparación con otros zumos”. A esto se suma el jengibre, una raíz cada vez más presente en la alimentación cotidiana por sus posibles beneficios para la salud.

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P. M.

El jengibre es, de hecho, el ingrediente estrella de este nuevo producto. Miguel lo define como “una raíz muy interesante por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes”, cualidades que han convertido a esta bebida en un reclamo para quienes buscan alternativas naturales para cuidar su organismo. No es casualidad que el término “antiinflamatorio” aparezca cada vez más en el etiquetado y la comunicación de productos de consumo diario.

En el apartado energético, el shot también sale bien parado. Cada unidad aporta solo 54 kilocalorías, con un contenido muy bajo en grasas y azúcares, lo que lo convierte en una opción compatible con la mayoría de dietas. “Tan solo nos aportaría 54 calorías por cada unidad, teniendo un producto muy interesante que podemos incluir en nuestra alimentación”, afirma el dietista, insistiendo en que, dentro de su categoría, es una de las opciones más equilibradas.

Ahora bien, el experto también introduce matices importantes para no caer en el entusiasmo sin criterio. “No es un producto esencial”, aclara, recordando que los beneficios del jengibre se pueden obtener de formas aún más sencillas y económicas. Entre sus recomendaciones, propone consumir el jengibre en infusión o apostar directamente por la fruta entera en lugar de los zumos: cambiar el zumo de manzana por una manzana y el limón por su versión fresca.