Sergio Franco, dentista: “Deberías cambiar tu cepillo de dientes en estas situaciones”

• Almudena Herraiz, ortodoncista: “Este método parece que blanquea los dientes pero a la larga solo los destroza”
• Janira Sánchez, odontóloga: "Si te cepillas los dientes justo después de comer dulces estarás desgastándolos en vez de limpiarlos"

La higiene bucodental es uno de los elementos a los que debemos prestar especial atención en nuestra vida cotidiana si queremos gozar de una salud férrea y consistente. Y es que los restos de comida que quedan atrapados en los diferentes rincones de nuestra boca pueden provocar el surgimiento de caries e infecciones que deterioren nuestra integridad en mayor o menor medida.

En este sentido, uno de nuestros mejores compañeros es, sin duda, el cepillo de dientes. Con las cerdas de este utensilio y un hábito de uso adecuado, podremos ayudar a nuestra boca a liberarse de numerosas afecciones y dolencias. Sin embargo, como cualquier herramienta, esta sufre un deterioro continuo fruto de su diaria utilización y el paso del tiempo.

TE PUEDE INTERESAR

Almudena Herraiz, ortodoncista: "Si no te cepillas los dientes, las bacterias van alimentándose de los restos de comida y se debilita el esmalte"

ACyV

Es por ello que necesita de una renovación periódica para asegurar que puede realizar su función correctamente. Sin embargo, existen circunstancias que requieren de un cambio de cepillo de manera extraordinaria, tal y como expone el dentista Sergio Franco en una de sus últimas publicaciones en TikTok. “¿Cuándo deberías cambiar tu cepillo de dientes?”, lanza la pregunta en el vídeo.

Renovación de cepillo obligatoria

El profesional en odontología expone las diferentes situaciones en las que es recomendable renovar nuestro cepillo de dientes. En primer lugar, menciona que es conveniente llevar a cabo el cambio tras haber pasado por una gripe, muy común en la época invernal. También se debe hacer en caso de que las cerdas de nuestro cepillo actual se muestren especialmente desgastadas.

Según el dentista, la vida útil de nuestros cepillos de dientes no debería superar los tres meses, incluso si este no ha sido demasiado usado, puesto que su superficie continúa siendo un foco considerable de bacterias. No obstante, si acabamos de recibir una limpieza profesional y profunda por parte de nuestro profesional de confianza, también es recomendable sustituir nuestro cepillo usado por uno nuevo.

De esta manera, nuestros dientes y encías disfrutarán de una salud mucho más plena y duradera. Y es que con un simple gesto como renovar nuestro cepillo de dientes en las situaciones expuestas, nuestra boca gozará de una higiene adecuada, alejándose todo lo posible de afecciones bucales totalmente evitables.