Álvaro Fernández, farmacéutico: “Las esponjas acumulan más gérmenes que los váteres”

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Todos saben que un estilo de vida saludable pasa por practicar una alimentación sana y variada en combinación con una rutina de ejercicio regular y comprometida. Sin embargo, no es el único pilar que sostiene el hecho de mantener nuestro organismo en buen estado y protegido de todo tipo de afecciones y dolencias que puedan deteriorarlo. Es aquí donde la higiene personal juega un papel fundamental.

No se trata únicamente de atender a la regularidad con la que limpiamos nuestro cuerpo de las diferentes bacterias y agentes indeseados que quedan adheridos al mismo. También implica el modo en el que efectuamos estos hábitos y si logramos completar el propósito que nos motiva a hacerlo o, en algunos casos, empeorarlo considerablemente. Y es que un utensilio como la esponja lleva generando debate en la población desde tiempos inmemoriales.

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P. M.

Su uso está muy extendido entre gran parte de la ciudadanía, mucha de la cual no entiende cómo numerosos individuos prefieren no emplearla, realizando esa misma función con sus propias manos. En este sentido, son varios los expertos que otorgan grandes razones de peso para desaconsejarla, como es el caso del farmacéutico Álvaro Fernández. “Es que un váter acumula menos gérmenes”, declara de forma concisa en una de sus últimas publicaciones en TikTok.

Incompatibilidad entre higiene y las esponjas

El profesional sanitario efectuaba el vídeo en respuesta a un usuario de la misma red social que se mostraba incrédulo ante la costumbre de muchas personas de aplicar el gel en sus cuerpos durante sus duchas sin necesidad de esponja. Sin embargo, el farmacéutico ha querido arrojar algo de luz acerca de los riesgos que supone su uso continuado.

“No utilizo una esponja porque con ella realizas demasiada fricción y eso desgasta y desprotege más la piel por el exceso de erosión. Vamos, que eliminan más células de las que tocan. (…) Las esponjas acumulan humedad, se guardan a buena temperatura y están llenas de células muertas, lo que es perfecto para que crezcan las bacterias”, explicaba el experto.

Es por ello que la probabilidad de sufrir una infección cutánea se ve intensificada en caso de utilizar esponja. Por lo tanto, si queremos mantener nuestra higiene y salud intactas, debemos abstenernos de hacer uso de este objeto durante nuestras duchas cotidianas. Con nuestras propias manos será suficiente disponer de una limpieza corporal óptima.