Gerald Imber, cirujano: “No corras. Punto. Estoy cansado de decirlo”
Para él, el constante impacto que genera correr no solo afecta a las articulaciones, sino también a la apariencia
El cirujano plástico Gerald Imber se ha vuelto viral tras compartir un vídeo con un mensaje tan directo como polémico: “No corras. Punto. Estoy cansado de decirlo”. Sus palabras han encendido el debate en redes sociales sobre los efectos del running y el impacto que puede tener en el cuerpo.
Imber comienza su reflexión reconociendo lo que muchos corredores sienten al practicar este deporte: “Correr se siente genial. Es fantástico. Te da un subidón. Eso es fantástico”. Sin embargo, a continuación lanza su advertencia: “Tus rodillas se van, tus tobillos se van, tu cadera se va, tu piel se va y tu cara se cae”.
@geraldimbermd Get on a bike. It’s better for you. #fitnesstips #womensfitness #healthylifestyle #naturalfacelift #dailyhabits ♬ original sound - Gerald Imber, MD
El especialista cuestiona si vale la pena pagar ese coste físico: “Es un precio bastante alto, ¿no?”, comenta en tono irónico. Para él, el constante impacto que genera correr no solo afecta a las articulaciones, sino también a la apariencia.
En su discurso, el cirujano añade otro efecto que, según él, produce esta práctica: “Además de todo eso, estás acelerando el hecho de que te vas a acortar por el constante golpeteo”. Con esta afirmación, sugiere que el impacto repetido del cuerpo contra el suelo puede pasar factura con el tiempo.
Para terminar, Imber ofrece una alternativa a quienes quieren mantenerse activos sin correr riesgos: “Para mí, eso es suficiente. ¿Por qué no te subes a una bicicleta y te olvidas de correr?”.
El cirujano plástico Gerald Imber se ha vuelto viral tras compartir un vídeo con un mensaje tan directo como polémico: “No corras. Punto. Estoy cansado de decirlo”. Sus palabras han encendido el debate en redes sociales sobre los efectos del running y el impacto que puede tener en el cuerpo.