Daniel Amen, psiquiatra infantil: "Si haces demasiado por tus hijos, estás aumentando tu autoestima a costa de robarles la suya"

• Javier de Haro, psicólogo: "Cuando tus hijos se ponen tus zapatos no están simplemente jugando, sino que hay mucho más detrás"
• Sigue a El Confidencial en Google Discover para enterarte de todas las noticias

Daniel Amen, reconocido psiquiatra infantil y neurocientífico clínico con más de cuatro décadas de experiencia, ha hablado sobre la crianza moderna: los padres están sobreprotegiendo tanto a sus hijos que les impiden desarrollar autonomía y fortaleza mental. En un vídeo compartido en su cuenta de TikTok, el especialista advierte de que “estamos criando niños mentalmente débiles porque les consentimos demasiado”.

Según Amen, muchos padres confunden el cuidado con la resolución constante de los problemas de sus hijos, lo que acaba limitando su crecimiento emocional. “Si haces demasiado por tus hijos, estás aumentando tu autoestima a costa de robarles la suya”, explica el experto, quien sostiene que la verdadera fortaleza se forja enfrentando las dificultades. “Desarrollamos fortaleza mental al resolver problemas”, añade.

TE PUEDE INTERESAR

Rafa Guerrero, psicólogo: "Cada vez que un niño ve a sus padres discutiendo, piensa que la culpa es suya"

P. Díaz

Para ilustrarlo, el psiquiatra ofrece ejemplos cotidianos: “Si mi hija se olvida los deberes en casa, nadie se los lleva al colegio. Si no se lleva una chaqueta en un día frío, nadie le lleva la chaqueta”. Su mensaje subraya la importancia de permitir que los niños asuman las consecuencias de sus actos y aprendan a tomar decisiones por sí mismos. “Es muy importante que cuando un niño diga ‘estoy aburrido’, en lugar de solucionarlo, le digas ‘¿qué vas a hacer al respecto?’”, concluye.

Las palabras del psiquiatra han sido compartidas en Instagram por la psicóloga Guada Sánchez, quien ha destacado el trasfondo de su mensaje. “A veces confundimos amar con cargar. Y cuando cargamos con la vida emocional de otras personas, pareja, familia o amigos, lo que estamos haciendo es robarles la oportunidad de hacerse cargo de sí mismas”, señaló. Sánchez subraya que, incluso en el vínculo más dependiente —el de padres e hijos—, la autonomía emocional se entrena dejando espacio al error y a la toma de responsabilidad.

La psicóloga coincide con Amen en que la sobreprotección debilita la madurez emocional. “Cuando te haces responsable del proceso del otro, lo privas de aprender, y tú te drenas”, afirma. En este sentido, propone una crianza que favorezca el equilibrio entre el acompañamiento y la independencia, un enfoque que considera clave para construir relaciones más funcionales y sostenibles.

El doctor Amen, autor de varios bestsellers, ha publicado junto al psicólogo infantil Charles Fay el libro Cómo criar hijos con fortaleza mental. En esta obra, ambos especialistas combinan la neurociencia con el amor y la lógica para ofrecer herramientas que ayuden a los padres a fomentar la resiliencia y la responsabilidad emocional en sus hijos.