Carlos González, pediatra: "Hasta pelearse con su hermano es mejor para tu hijo que estar embobado viendo una pantalla"

El pediatra Carlos González ha vuelto a generar conversación en redes con un mensaje tan claro como provocador: el exceso de pantallas en la infancia roba tiempo a lo verdaderamente importante, desde jugar y correr hasta hablar con los padres o pelearse con los hermanos. Su reflexión, compartida en su cuenta de TikTok, se ha vuelto viral por su contundencia y sentido común.

“El tiempo que tu hijo está delante de una pantalla no está haciendo otras cosas”, explica González, quien recuerda que los días tienen 24 horas y que cada minuto frente al televisor o el móvil es un minuto perdido para el desarrollo social, emocional y físico de los niños. “No está corriendo, no está jugando, no está saltando, no está leyendo, no está hablando con sus papás ni con sus amigos”, enumera.

El especialista, autor de varios libros de crianza, subraya que ni siquiera los conflictos entre hermanos son tan negativos como parecen. “Hasta pelearse con un hermano es más útil para el desarrollo del niño que estar embobado delante de la tele”, afirma, defendiendo que esas interacciones, aunque a veces caóticas, forman parte del aprendizaje y del desarrollo emocional.

González recomienda mantener a los niños alejados de las pantallas al menos hasta los dos o tres años, y después, limitar su exposición diaria. “Nada de televisión los primeros años y luego, muy poquito”, señala. Aunque reconoce que no existe una base científica exacta para fijar un número de minutos, considera razonable unos 20 minutos al día durante la infancia y, en etapas posteriores, no más de una hora.

El pediatra advierte además que el tiempo de pantalla debe sumarse entre todos los dispositivos: televisión, videojuegos, tabletas, móviles o redes sociales. “Eso es el rato de ver la tele más el rato del videojuego, del iPad, del teléfono móvil, de Instagram o de TikTok”, recuerda, una observación que conecta con la preocupación actual de muchos padres ante el aumento del consumo digital en los menores.