Lewis Howes, experto en alto rendimiento: “El mayor asesino de parejas es abandonarte a ti mismo para crear paz en la relación”

El 'coach' y autor de éxito Lewis Howes ha lanzado una reflexión viral sobre las relaciones de pareja, en la que advierte del peligro de sacrificar la propia identidad para mantener la calma en una relación. Durante su intervención en el pódcast The Diary of a CEO, el experto en crecimiento personal habló sobre la importancia de sanar las heridas emocionales para construir vínculos sanos y duraderos.

Howes, conocido por su enfoque sobre el alto rendimiento emocional y mental, explicó que “el mayor asesino de relaciones es abandonarte a ti mismo para crear paz en la relación”. Según su visión, muchas personas actúan desde el miedo o la inseguridad, evitando el conflicto a costa de su bienestar personal. Pero esa renuncia, dice, termina erosionando el vínculo con el tiempo.

El autor de The School of Greatness apuntó que detrás de esa actitud se esconden heridas no resueltas. “Si una o ambas personas hacen eso, es porque hay algún tipo de herida que nos lleva a actuar así”, comentó. Para Howes, el problema no está en los conflictos que surgen, sino en no enfrentarlos desde un lugar de madurez emocional.

Además, subrayó que los momentos en los que una persona se siente “activada” o “molesta” por el otro son oportunidades de crecimiento. “Donde te sientas más herido o activado, ahí es donde tienes que mirar dentro”, insistió. Según Howes, los desencadenantes emocionales no son señales de fracaso, sino una invitación a sanar y evolucionar.

TE PUEDE INTERESAR

Inés Mañosa, coach: “Las relaciones de hoy no fallan porque no queramos trabajarlas. Fallan porque no queremos trabajarnos”

C. Acuña

El coach estadounidense recordó que toda relación refleja el nivel de autoconocimiento de cada individuo. “Ese tipo de heridas van a aparecer de forma intensa en nuestras relaciones si no las hemos sanado”, advirtió. Su mensaje apunta a la idea de que no se puede construir una relación sólida si uno de los dos deja de ser fiel a sí mismo.

Howes, que acumula millones de seguidores en redes sociales, ha convertido sus charlas sobre vulnerabilidad, límites y autoestima en auténticos fenómenos virales. Su enfoque —centrado en el equilibrio entre éxito personal y emocional— conecta con una audiencia que busca relaciones más conscientes y saludables.