Almudena Herraiz, ortodoncista: “La mordida abierta puede provocar fracturas posteriores, dolor muscular y una respiración más oral que nasal”

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La preocupación por la salud pasa por llevar a cabo unos hábitos de higiene totalmente ejemplares. En este sentido, no se trata únicamente de ser riguroso con nuestra limpieza corporal, también de otros elementos que no podemos desatender para una salud plena. Es aquí donde destaca, sin duda, nuestra higiene bucodental.

Aunque pueda parecer evidente, esta no consiste solamente en mantener nuestras piezas dentales como los chorros del oro gracias a realizar un buen cepillado después de cada comida. También es necesario asegurarse de que cada elemento está colocado en unos márgenes aceptables para realizar nuestras funciones biológicas de manera exitosa.

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Entre muchos de los contratiempos que podemos encontrarnos en torno a este asunto son los numerosos defectos en la mordida. Dependiendo del problema que poseamos en cada momento, las consecuencias pueden ser realmente graves en nuestro día a día, tal y como refleja la ortodoncista Almudena Herraiz en una de sus últimas publicaciones en TikTok. “Genera posibles fracturas posteriores, mucha sobrecarga articular, mucho dolor muscular y normalmente una respiración más oral que nasal”, afirma la experta.

Importancia de la mordida

En el vídeo, la usuaria utiliza un ejemplo para ilustrar algunos efectos de la mordida abierta, en la que una joven no acaba de cerrar el espacio entre los dientes superiores y los inferiores. De hecho, comenta que sería ideal que los primeros cubrieran a los segundos en la mordida en un 40-50%. Esta puede verse generada por unos hábitos bucales inconscientes pero muy significativos a la hora de definir nuestra forma de morder.

“Normalmente está causado por la lengua. Cuando empezamos a aprender a tragar, en vez de colocar la lengua en el paladar, que es donde tiene que estar, la colocamos y empujamos los dientes. Al hacer esto, lo que conseguimos es que los dientes vayan abriéndose”, declara la ortodoncista en la publicación, recomendando ponerle solución lo antes posible.

Para evitar problemas derivados de una mordida abierta, como peor calidad de nuestros descansos o apneas del sueño, lo mejor será consultar a nuestro dentista de confianza para otorgarnos una solución personalizada. De esta forma, podremos gozar de una mordida más efectiva y saludable sin problema venideros en el futuro.