Álvaro Bilbao, psicólogo: "Los dos años son la edad en la que más se desarrollan las regiones del autocontrol y es la edad ideal para ayudarles a entender límites y normas"

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El neuropsicólogo Álvaro Bilbao ha compartido en su cuenta de Instagram una reflexión sobre la etapa de los dos años en la infancia. Según explica, se trata de un momento determinante en el que los pequeños comienzan a caminar solos, a expresarse con mayor claridad y a buscar más independencia. Ante estos cambios, el especialista insiste en que los padres deben prestar atención a sus necesidades emocionales y cognitivas. Para ello, ha identificado seis aspectos fundamentales que marcan esta fase.

La primera necesidad es la libertad para crecer, porque explorar el entorno les ayuda a reforzar su autoestima y seguridad. Sin embargo, Bilbao advierte de que, aunque reclamen autonomía, su cerebro sigue siendo inmaduro y más parecido al de un bebé que al de un niño de cinco años. Por eso, recalca que la presencia y apoyo de los adultos resulta esencial en momentos de miedo, frustración o cansancio, ya que los pequeños necesitan sentirse acompañados.

Otro de los pilares destacados es el sueño, que con frecuencia disminuye a esa edad debido a los cambios de hábitos. El psicólogo recuerda que dormir es un regulador vital del estado de ánimo y que, con dos años, los niños lo necesitan tanto como el aire. Además, subraya que “los dos años son la edad en la que más se desarrollan las regiones del autocontrol y es la edad ideal para ayudarles a entender límites y normas”, de ahí la importancia de comenzar a fijar rutinas con cariño y firmeza.

Por último, Bilbao recalca que las rabietas deben interpretarse con comprensión y paciencia, ya que forman parte natural del aprendizaje. Lejos de ser un desafío a la autoridad, son una consecuencia de su escaso autocontrol. El experto concluye que el amor es la base de todo: después de jugar, ensuciarse o repetir “no” decenas de veces, lo que realmente queda es un niño pequeño con una enorme necesidad de afecto y de sentirse querido por sus padres.