Jaime Jorge, 'coach' personal: "Si quieres olvidar a alguien, primero debes reconocer ese vacío interno"

¿Cómo dejar de querer a alguien? El ‘coach’ personal Jaime Jorge ha puesto sobre la mesa una reflexión que ha generado interés en redes sociales. En uno de sus últimos vídeos, explica que muchas personas buscan excusas, respuestas o culpables tras una ruptura, pero esa búsqueda no conduce a ninguna parte. “Todos tus esfuerzos por entender por qué no te escribe o qué hiciste mal no sirven para nada”, advierte Jorge, que sostiene que esas preguntas solo alimentan el apego y alargan el sufrimiento.

Según él, lo realmente importante está dentro de cada uno. El especialista afirma que el primer paso para soltar a alguien es reconocer el vacío interno que esa persona intentaba llenar.

En sus propias palabras: “Si no puedes olvidar a una persona es porque crees que la necesitas para ser amado, y esto solo indica que es porque no te amas lo suficiente”.

Desde esta perspectiva, Jorge defiende que el olvido no pasa por eliminar recuerdos, sino por reforzar la autoestima. Para el ‘coach’, cuando uno se quiere lo bastante, deja de depender de que otros lo hagan. “Si me amara lo suficiente, no dependería de que me amen”, sentencia en el vídeo.