Arthur Brooks, profesor de Harvard: "Si quieres que tus hijos no estén con el móvil, aparta el tuyo y no lo mires"

Criar a hijos conscientes en plena era digital no pasa por sermones, sino por ejemplo. Así lo defiende el profesor de Harvard Arthur Brooks, quien en una entrevista en el pódcast de Kevin Rose explicó que la clave para que los niños no desarrollen adicciones tecnológicas está en el comportamiento de los padres. Su consejo, claro y directo, ha resonado en redes sociales por su tono práctico y revelador.

“No les importa lo que digas. No te van a escuchar. Tienes que modelar exactamente lo que quieres ver”, afirma Brooks, quien enfatiza que los menores imitan conductas más que atender a recomendaciones. Por eso, si un padre quiere que sus hijos dejen el móvil durante la cena, debe comenzar por dejar el suyo y mantener una conversación cara a cara. “Y no va a funcionar de inmediato, pero ese ejemplo sí da resultado”, insiste.

Este mensaje conecta con una preocupación creciente en muchas familias: el uso excesivo de dispositivos móviles y la desconexión emocional que conllevan en momentos cotidianos como las comidas o el tiempo en familia. Según Brooks, no hay atajos ni trucos: todo pasa por asumir la responsabilidad personal de lo que uno transmite con sus actos.

La coherencia entre lo que se predica y lo que se practica es, para el experto, la mejor guía educativa. “Si quieres que tus hijos practiquen la fe, tú debes practicarla. Si no quieres que beban, no deberías beber. Si no quieres que insulten al volante, no deberías hacerlo tú”, enumera, subrayando que el entorno familiar funciona como un espejo constante.

Arthur Brooks, además de su papel como profesor en la Universidad de Harvard, se ha convertido en una referencia habitual en temas de bienestar, felicidad y liderazgo. Su enfoque parte de una idea sencilla pero potente: vivir como el hombre o la mujer que uno querría que sus hijos llegaran a ser. Esa máxima, lejos de sonar utópica, se ancla en la realidad cotidiana: cómo hablamos, cómo reaccionamos, cómo miramos (o no miramos) nuestras pantallas.

Este tipo de reflexiones, cada vez más frecuentes en el ámbito académico y divulgativo, no solo llaman a la acción, sino también a la reflexión: ¿estamos siendo los adultos que nos gustaría que nuestros hijos fueran?. La respuesta, según Brooks, comienza en casa y se refleja en los pequeños gestos de cada día.