Sento Segarra, farmacéutico: "El colágeno reduce el dolor y degeneración de las articulaciones"

Cada vez son más los que se suman al consumo diario de colágeno, ya sea en cápsulas o disuelto en el café del desayuno. El farmacéutico Sento Segarra ha compartido en TikTok los beneficios más destacados de este suplemento, afirmando que su efecto no se limita únicamente a la piel o al cabello, como muchas veces se cree.

"Reduce el dolor y la degeneración de las articulaciones", asegura Segarra, destacando que esta es una de las razones principales por las que muchas personas optan por tomarlo. Según explica, el colágeno también puede mejorar el aspecto de la piel y fortalecer el cabello, lo que lo convierte en un complemento habitual en las rutinas de bienestar.

El contenido del vídeo, que ya acumula miles de visualizaciones, enumera seis beneficios respaldados, según él, por la ciencia: alivio del dolor articular, mejora de la piel y el cabello, impulso del metabolismo, reparación intestinal, protección cardiovascular y fortalecimiento del hígado.

Además, Segarra da un consejo importante a quienes estén valorando incluir este suplemento en su día a día: "Lo mejor es buscar uno que contenga también magnesio y vitamina C", ya que esto, asegura, potencia su eficacia. Y no se olvida del impacto general sobre el organismo: "Vuestras articulaciones, vuestro corazón y vuestro cerebro os lo agradecerán", afirma con convicción.