Soy fisioterapeuta y las rodillas no duelen más cuando llueve: "Eso que nos han dicho las abuelas no es tan así"

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Nadia Gribnicov, fisioterapeuta y creadora de contenido en TikTok, aborda una cuestión que ha permeado las conversaciones de muchas generaciones: el supuesto impacto del clima en el dolor de las articulaciones.

Contrario a la creencia popular que sugiere que condiciones meteorológicas como la lluvia agudizan el dolor en rodillas y espaldas, Gribnicov esclarece que "de verdad que eso que nos han dicho las abuelas no es tan así".

Desmontando un mito

La especialista intenta aclarar dudas y desmitificar esta antigua creencia, asegurando que "no tenemos pruebas científicas que determinen que el tiempo influya en el dolor articular". A pesar de los estudios realizados hasta ahora, los resultados son contradictorios y no se ha establecido una correlación directa y significativa entre el clima y el incremento del dolor en dichas articulaciones.

"¿Hasta qué punto es algo objetivo? ¿Podríamos decir que estas personas están sugestionadas?"

Uno de los hallazgos más intrigantes que presenta Gribnicov es la variabilidad individual en la percepción del dolor asociado al clima. Según ella, las personas que más a menudo reportan un aumento del dolor durante ciertos climas son precisamente aquellas que poseen la firme creencia de su influencia. La fisioterapeuta se cuestiona: "¿Hasta qué punto es algo objetivo? ¿Podríamos decir que estas personas están sugestionadas?".

Influencia mínima del clima

Además, la profesional de la salud desacredita la noción de que el clima actúa como un predictor del dolor. Con firmeza, declara que "el tiempo no es un señor vidente con su ojo, que todo lo ve", y clarifica que no existen evidencias que apoyen que las condiciones meteorológicas previas o futuras afecten la intensidad del dolor experimentado.

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Este enfoque crítico frente a un mito arraigado invita tanto a pacientes como a profesionales del sector sanitario a reconsiderar las influencias externas sobre el dolor crónico, fomentando un manejo basado más en evidencias científicas que en creencias populares. La evidencia sugiere que la relación entre el clima y el dolor articular podría estar más en la mente que en la realidad observable.