Así es el entrenamiento que seguirá el papa tras su salida del hospital: es una rutina que los expertos recomiendan a muchas personas mayores

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El Papa Francisco continúa su proceso de recuperación tras ser hospitalizado por una neumonía bilateral. A pesar de que su estado clínico ha mejorado considerablemente, los especialistas han recomendado que siga una rutina de fisioterapia para reforzar su movilidad y capacidad respiratoria. Esta práctica ayudará al Pontífice a recuperarse y es una estrategia clave que los profesionales utilizan habitualmente tras etapas de enfermedad para mejorar la calidad de vida en las personas mayores.

Desde el Vaticano han informado que el Papa está combinando fisioterapia motora y respiratoria en su plan de recuperación. Estas técnicas permiten fortalecer los músculos implicados en la respiración, facilitando la oxigenación del organismo y previniendo futuras complicaciones. Durante el día, se le administra oxígeno mediante cánulas nasales, mientras que por la noche usa ventilación mecánica para optimizar su función pulmonar.

Según el Colegio de Fisioterapeutas de Navarra, la fisioterapia es fundamental para prevenir la pérdida de movilidad y garantizar la autonomía en personas mayores o que han sufrido enfermedades que, por una causa u otra, debilitan las capacidades motoras. Entre sus beneficios destaca la mejora del equilibrio, la reducción del riesgo de caídas y el fortalecimiento de la musculatura. Este enfoque resulta clave en la rehabilitación de pacientes de edad avanzada que han atravesado problemas de salud graves.

Además, en el caso del Papa, la fisioterapia respiratoria juega un papel esencial en su recuperación, ya que ayuda a despejar las vías respiratorias y a optimizar el ciclo de inspiración y expiración.

Beneficios para la salud mental

La fisioterapia geriátrica también tiene un impacto en el bienestar mental. Expertos en fisioterapia de Neurocentro afirman que mantener una rutina de ejercicios terapéuticos reduce el estrés y la ansiedad en los adultos mayores, además de favorecer un mejor descanso. La sensación de independencia que se obtiene a través de estas prácticas también contribuye a mejorar la calidad de vida de los pacientes.

El Papa Francisco seguirá con estos ejercicios durante las próximas semanas, combinándolos con su descanso en el Vaticano. Este enfoque terapéutico no solo lo ayudará en su recuperación, sino que también refuerza la importancia de la fisioterapia en el mantenimiento de la salud de los adultos mayores.