¿Con o sin capuchón? Cómo debes guardar el cepillo de dientes para evitar bacterias

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La correcta conservación del cepillo de dientes es esencial para garantizar una óptima higiene bucal. Janira Sánchez, especialista reconocida en el área, comparte valiosas indicaciones a través de TikTok para evitar la proliferación de bacterias y hongos en nuestro cepillo.

"Mucha gente cree que el capuchón protege contra las bacterias, pero en realidad, la humedad que se queda atrapada dentro favorece que crezcan más los hongos y las bacterias", señala Sánchez. La experta sugiere como práctica más adecuada el almacenar el cepillo sin capuchón. Recomienda además situarlo en un espacio aislado, como un armario, colocándolo en posición vertical y evitando el contacto con otros cepillos.

Cuidado con el uso de capuchones

Para los que prefieren utilizar capuchón, es crucial elegir uno que permita la ventilación. "Si decides guardarlo con un capuchón, asegúrate de que sea un capuchón con ventilación y de que esté bien seco el cepillo antes de cubrirlo", advierte la especialista. Esta medida ayuda a mantener el cepillo seco y libre de microorganismos dañinos.

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EC

Adoptar estas simples recomendaciones no solo prolongará la vida útil de tu cepillo, sino que también fomentará una mejor salud bucal. La adecuada custodia de tu cepillo de dientes representa un cambio menor en tus hábitos diarios que puede traer significativos beneficios para tu salud general.