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Soy psicóloga y esta es la diferencia entre un cerebro sano y otro deprimido
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Soy psicóloga y esta es la diferencia entre un cerebro sano y otro deprimido

Un enfoque científico revela las diferencias sorprendentes entre un cerebro sano y uno afectado por la depresión

Foto: Diferencia entre un cerebro sano y otro con depresión (TikTok/ @siconlamente)
Diferencia entre un cerebro sano y otro con depresión (TikTok/ @siconlamente)

La depresión es una enfermedad que no solo afecta al estado emocional, sino también al funcionamiento del cerebro. Investigaciones recientes han identificado diferencias significativas entre un cerebro sano y uno afectado por esta condición, revelando cómo la depresión altera tanto la estructura como la actividad cerebral.

La revista Nature, publica el trabajo de un equipo internacional de científicos liderado por Charles Lynch y Conor Liston, de la Universidad Cornell (EE UU), en el que identifican una serie de regiones del cerebro que tienen casi el doble de tamaño en las personas con depresión.

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Se ha observado que áreas como la amígdala, encargada del procesamiento de emociones, y la corteza prefrontal, responsable de la toma de decisiones y el control del comportamiento, muestran actividad alterada en personas con depresión. La amígdala suele estar hiperactiva, intensificando las respuestas emocionales negativas, mientras que la corteza prefrontal reduce su actividad, dificultando la regulación emocional.

Otro aspecto destacado es la hiperconectividad de las redes neuronales vinculadas a la rumiación, un proceso caracterizado por pensamientos negativos repetitivos. Estas alteraciones afectan regiones como el cíngulo y el hipocampo, agravando los síntomas depresivos.

En un vídeo publicado en TikTok por la psicóloga Fer (@siconlamente) podemos ver estas diferencias. Desde Mayo Clinic.org explican que: "Un exploración por tomografía por emisión de positrones (TEP) puede comparar la actividad cerebral durante períodos de depresión (izquierda) con la actividad cerebral normal (derecha). El aumento de colores azules y verdes, junto con el descenso de áreas blancas y amarillas, indica una actividad cerebral reducida debido a la depresión".

Con el tiempo, la depresión puede provocar una reducción en el tamaño del hipocampo, una región clave para la memoria y el aprendizaje. Sin embargo, los especialistas destacan que estos cambios no son permanentes y pueden revertirse con tratamientos adecuados. En contraposición, un cerebro sano mantiene un equilibrio químico que favorece un estado emocional estable gracias a la adecuada regulación de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.

Los tratamientos combinados, como la terapia psicológica y los fármacos antidepresivos, son esenciales para revertir los efectos de la depresión en el cerebro. La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz para reducir la hiperactividad de las redes neuronales afectadas, mientras que los medicamentos ayudan a equilibrar los niveles de neurotransmisores.

Gracias a la plasticidad cerebral, el cerebro tiene una notable capacidad de recuperación, incluso tras largos periodos de enfermedad. Contar con un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado es crucial para mejorar la calidad de vida y mitigar los efectos de la depresión.

La depresión es una enfermedad que no solo afecta al estado emocional, sino también al funcionamiento del cerebro. Investigaciones recientes han identificado diferencias significativas entre un cerebro sano y uno afectado por esta condición, revelando cómo la depresión altera tanto la estructura como la actividad cerebral.

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