El pediatra Carlos González explica la mejor forma para que tu hijo duerma en su cama: "Las que más te gusten"

Lograr que los más pequeños acepten dormir en su propia cama puede convertirse en un desafío para muchas familias, pero el reconocido pediatra Carlos González ha compartido un enfoque que combina respeto, empatía y, sobre todo, opciones para los niños. Según González, este cambio no tiene por qué ser traumático si se presenta de manera adecuada y adaptada a las necesidades de cada pequeño.

Durante una de sus intervenciones en su nuevo pódcast en YouTube, González explica que, como regla general, es alrededor de los tres años cuando muchos niños suelen estar preparados para dar el paso de dormir en su propia cama si nadie les ha presionado antes, especialmente si se les motiva positivamente. "Primero, véndeles la idea: ahora tendrás tu propia cama porque ya eres mayor. Haz que elijan unas sábanas que les gusten, como las de Spiderman o Frozen", comenta. Esta estrategia permite que el niño sienta que participa en el cambio y lo perciba como algo emocionante y acorde a su edad.

El pediatra destaca la importancia de transmitir confianza a los pequeños. "Diles que, si alguna noche quieren venir a la cama de papá y mamá, pueden hacerlo, pero que lo hagan en silencio para no despertarles y, primero, pasen por el baño", señala. Este enfoque, según González, refuerza la seguridad emocional del niño y evita la presión, que muchas veces genera rechazo o conflictos.

Por otro lado, advierte que las imposiciones o las frases negativas, como "nunca más dormirás con nosotros porque es de bebés", pueden generar angustia en el menor, dificultando aún más el proceso. "Presionarles no funciona. Los niños, como los adultos, no responden bien bajo presión", explica, insistiendo en que el objetivo debe ser crear un entorno de confianza y respeto mutuo.

El método del pediatra, que prioriza el entendimiento de las emociones del niño, se ha ganado la aprobación de muchos padres que buscan alternativas respetuosas para fomentar la independencia de sus hijos sin recurrir a métodos estrictos o autoritarios.

Estas recomendaciones destacan la importancia de tratar este tipo de cambios con paciencia y empatía, creando una experiencia positiva tanto para el niño como para los padres. La clave, según González, radica en ofrecer opciones, establecer límites claros pero amables, y respetar los tiempos de cada pequeño.