El entrañable pódcast de ancianos mayores de 90 años para contar sus experiencias: "Inspirando a vivir plenamente"

Cada 15 días, un grupo de personas mayores de 90 años se reúne para compartir experiencias de vida que no solo inspiran, sino que también están cautivando a miles de usuarios en redes sociales y que se pueden seguir en YouTube y en Spotify.

Alberto, el argentino detrás de esta iniciativa viral, decidió organizar estos encuentros tras publicar un emotivo video en TikTok. En él, pidió a otros adultos de su misma edad que se sumaran a la idea de reunirse para hablar sobre cómo han alcanzado una longeva y activa vida. Desde entonces, este grupo ha ido ganando seguidores, acumulando miles de reproducciones en plataformas digitales.

Alberto relata que la idea surgió en una cena familiar, cuando expresó su deseo de "reunir gente de su edad para intercambiar experiencias". Su nieta Zoe fue quien sugirió que utilizara TikTok para difundir la convocatoria, y desde entonces, la respuesta ha sido abrumadora. "Mil correos que no pude leer y cuatro mujeres y cinco hombres se sumaron, conformando entre todos mil años de vida", comenta en el vídeo.

Este peculiar grupo, ahora conocido como Noventa y Contando, no solo se limita a sus encuentros quincenales, sino que además ha lanzado un pódcast donde comparten consejos sobre cómo mantener una vida saludable y activa a los 90 años. En sus conversaciones, tocan temas como la alimentación, el ejercicio físico y la meditación. Alberto, por ejemplo, asegura que es vegetariano y camina entre cuatro y cinco kilómetros diarios junto a su pareja Mary. "Meditamos juntos, cocinamos juntos, recibimos amigos", comenta con entusiasmo.

Uno de los mensajes más recurrentes del grupo es la importancia de la actitud ante la vida. "Cierra todo lo malo con una sonrisa, siempre riendo", recomienda Alberto. Este proyecto está inspirando a miles de personas en todo el mundo, no solo por las historias y consejos que comparten, sino por el mensaje de fondo: la vida no se detiene a los 90.