Qué es la filofobia: la nueva tendencia para relacionarse en España que preocupa a los solteros

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Cada vez más personas en España parecen tener “alergia” al amor, pero lejos de tratarse de una simple broma o moda este fenómeno tiene un nombre: filofobia, el miedo irracional a enamorarse. Esta tendencia relacional está preocupando a muchos solteros, ya que no se trata de una simple falta de interés en el romance, sino de un verdadero temor a las relaciones afectivas.

Según un estudio sobre las relaciones del Observatorio Demotráfico del CEU la soledad en España ha aumentado: cada vez hay más hogares unipersonales y más personas que se sienten solas. Y como consecuencia, los problemas de salud mental relacionados con esta sensación de soledad también han ido al alza.

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¿Cómo surge la filofobia?

Aunque cada caso es único, la psicóloga Elena Sanz señala en el portal La mente es maravillosa que las experiencias pasadas juegan un papel crucial. Un desengaño amoroso, una relación traumática o incluso vivencias de la infancia pueden generar una aversión al compromiso. Estas personas prefieren mantenerse a una distancia segura, alejándose de cualquier posibilidad de enamorarse o de verse inmersas en una relación emocionalmente intensa.

Este miedo no siempre es obvio desde el principio. De hecho, quienes sufren filofobia a menudo parecen llevar una vida normal, y es solo cuando una relación empieza a volverse seria cuando los síntomas afloran. Los filofóbicos se alejan, ocultan sus sentimientos o buscan excusas racionales para justificar su frialdad, argumentando que valoran su independencia o que no han encontrado a la persona correcta, según Sanz.

Los filofóbicos se alejan, ocultan sus sentimientos o buscan excusas racionales para justificar su frialdad

Los solteros en España, un país conocido por su cultura afectiva y sus valores familiares, están empezando a notar este fenómeno. Cada vez más personas se encuentran con parejas que, cuando parece que la relación va en serio, simplemente desaparecen o evitan dar el siguiente paso.

Si bien la filofobia puede sonar preocupante, lo positivo es que, como cualquier otra fobia, es tratable. A través de terapia y apoyo psicológico, muchas personas logran superar este miedo y aprender a disfrutar de las relaciones sin ese constante estado de alerta.