La Guardia Civil advierte: esto es lo que debes llevar si haces una ruta por la montaña

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Con la remisión de las altas temperaturas, planear una ruta senderista por la montaña puede ser una actividad muy recomendable para darle la bienvenida al otoño. Cada vez son más los aficionados que recurren a estos itinerarios por espacios naturales como una alternativa relajante a las playas masificadas y como una manera de respirar aire puro mientras se ejercitan.

La Guardia Civil, lanza con regularidad advertencias para todos aquellos intrépidos que quieran hacer una excursión, recordando siempre todas aquellas cosas que debemos apuntar en una libreta para tener en cuenta cuando hagamos la planificación de la ruta.

A pesar de disponer de un grupo de rescate que vela por nuestra seguridad, el GREIM, es aconsejable ser previsor y anticiparse a las posibles contingencias que puedan surgir, tomando precauciones para evitar situaciones indeseables.

Consejos de la Guardia Civil

Lo primero que se recomienda es consultar la previsión meteorológica para el día que hemos marcado en nuestro calendario, siendo aconsejable posponerlo en caso de que ésta cambie y las condiciones climatológicas se vuelvan adversas. Una vez hecho esto, nos aseguraremos de equiparnos con la ropa y calzado adecuados, llevando con nosotros protector solar y labial.

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Jorge García González

Conviene, además, ir provisto de un mapa, una brújula y un silbato, que puede ser de gran ayuda en caso de extraviarnos. No obstante, desde el organismo aconsejan ir siempre acompañado, para reducir los riesgos. Asimismo, deberemos llevar el teléfono móvil con la batería cargada, activando el GPS y planificando con antelación nuestra ruta.

Evitar las horas de más calor e ir siempre con provisiones de agua para mantenernos hidratados, serán elementos esenciales que, sin duda, nos ayudarán a estar preparados. Por último, es aconsejable avisar a algún familiar o amigo de dónde vamos a estar, para que así pueda avisar a los equipos de rescate en caso de ser necesario.