Un médico resuelve la duda y desvela el truco definitivo para acabar con la resaca después de salir de fiesta
El médico de familia y creador de contenido en TikTok ha respondido a la eterna pregunta sobre si es mejor tomar paracetamol o ibuprofeno después de fiesta para acabar con la resaca
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La resaca, ese temido malestar que aparece después de una noche de copas, es un problema que prácticamente todo el mundo ha experimentado en alguna ocasión. Aunque el consejo más sensato es disfrutar del alcohol con moderación o abstenerse por completo, la realidad es que en más de una ocasión las fiestas se van de las manos. Y por ello, Víctor Espuig, un médico de familia conocido por su popularidad en TikTok y otras redes sociales, ha compartido un truco esencial para combatir este malestar.
El vídeo en el que el creador de contenido ha compartido su consejo ha acumulado más de 800.000 visualizaciones en pocos días. El joven médico ha comenzado el vídeo haciendo hincapié en un aspecto importante: "Se puede salir sin beber o haciéndolo con moderación. No necesitas intoxicarte para pasártelo bien". Sin embargo, consciente de que este consejo a menudo no se sigue, el creador de contenido ha ofrecido recomendaciones para aquellos que se excedieron con el alcohol.
@victorespuig Y tú, ¿qué haces para tratar la resaca?
♬ sonido original - Víctor👨🏻⚕️🩺
Tal y como ha explicado a través del vídeo, lo más importante es la hidratación, tanto como medida preventiva como para mitigar los efectos de la resaca al día siguiente. "Lo más importante, tanto para prevenir como para tratar la resaca, es la hidratación", asegura en su vídeo.
En este sentido, el médico sugiere beber agua durante la fiesta, intercalando las copas de alcohol con vasos de agua, y también al llegar a casa. Y es que la hidratación es clave para ayudar al cuerpo a procesar y eliminar el alcohol, reduciendo así la intensidad de los síntomas de la resaca.
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Sin embargo, la parte más interesante de su vídeo llega cuando aborda la pregunta del millón: ¿paracetamol o ibuprofeno? Para muchos, tomar un analgésico es la solución inmediata cuando el dolor de cabeza se vuelve insoportable el día después de una fiesta. Sin embargo, el joven aconseja evitar el uso del paracetamol en estos casos. "Evita el paracetamol, ya que tiene un mayor riesgo de producir toxicidad hepática", afirma.
Y es que el hígado, que ya está trabajando duro para metabolizar el alcohol consumido, puede verse aún más comprometido si se añade paracetamol a la mezcla, aumentando el riesgo de daño hepático.
Cientos de comentarios
En su lugar, este médico de familia popular en TikTok recomienda optar por el ibuprofeno. Este medicamento no solo ayuda a aliviar el dolor, sino que también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas en la recuperación de una resaca. Eso sí, el creador de contenido ha incidido en que es preferible tomarlo después de haber comido algo, y si es posible, que sea una opción saludable, como fruta.
El vídeo ha generado cientos de comentarios. Muchos de los usuarios han agradecido al médico el consejo. Otros, por el contrario, han compartido con el resto otros trucos que también son efectivos, según han asegurado. "Noches de desenfreno mañanas de ibuprofeno, de toda la vida", ha asegurado una de las personas que no ha dudado en comentar en el vídeo.
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La resaca, ese temido malestar que aparece después de una noche de copas, es un problema que prácticamente todo el mundo ha experimentado en alguna ocasión. Aunque el consejo más sensato es disfrutar del alcohol con moderación o abstenerse por completo, la realidad es que en más de una ocasión las fiestas se van de las manos. Y por ello, Víctor Espuig, un médico de familia conocido por su popularidad en TikTok y otras redes sociales, ha compartido un truco esencial para combatir este malestar.