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El sencillo truco para evitar que se escape el frío del aire en verano (sin bajar las persianas)
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El sencillo truco para evitar que se escape el frío del aire en verano (sin bajar las persianas)

En estos días calurosos, mantener la temperatura dentro de tu hogar de manera natural y eficiente es esencial para poder realizar cualquier tarea

Foto: El sistema de ventilación cruzada es una solución clave para combatir las altas temperaturas (Pexels)
El sistema de ventilación cruzada es una solución clave para combatir las altas temperaturas (Pexels)

Durante el verano, uno de los mayores retos es combatir las altas temperaturas. Si nuestro hogar acumula demasiado calor, es muy difícil descansar o realizar cualquier tarea dentro de él. Aunque en estos casos el aire acondicionado se convierte en un aliado indispensable para combatirlo, no todo el mundo tiene este sistema de ventilación y mantener la casa fresca sin disparar la factura de la luz puede ser un reto para muchos.

En estos días calurosos, es esencial buscar y aplicar maneras de generar un ambiente fresco en casa sin necesidad de recurrir a dispositivos electrónicos, una opción más costosa y menos sostenible a largo plazo. A continuación, te ofrecemos una serie de recomendaciones pensadas para mantener una baja temperatura en tu casa de forma natural y eficiente.

Foto: Dormir tapado no tiene por qué significar pasar más calor (YouTube/@hilu3351)

La primera de ellas es ventilar correctamente y evitar hacerlo en las horas de más calor. Lo más aconsejable y efectivo es abrir ventanas y puertas por la noche y a primeras horas de la mañana, antes de que el sol aparezca. El sistema de ventilación cruzada, se ha convertido en una solución clave para mantener una temperatura agradable y además es muy beneficioso porque crea corrientes de aire que permiten renovar el aire del interior.

Para un mayor frescor

Una vez haya salido el sol, es conveniente bajar las persianas y toldos de todas las habitaciones casi por completo para bloquear la entrada de luz directa. También es recomendable evitar el uso de electrodomésticos que puedan generar calor dentro del hogar como hornos, lavavajillas, secadores de pelo o bombillas incandescentes. Es muy importante procurar encenderlos solo en el momento en el que vayamos a usarlos, priorizando las horas de menor temperatura.

Foto: Muchas personas mantienen encendidos sus ventiladores toda la noche para poder conciliar el sueño en verano (iStock)

Si quieres conseguir una mayor sensación de frescor, fregar los suelos de las distintas estancias puede contribuir considerablemente a mejorar el ambiente. Por otro lado, las plantas son un elemento que no sólo ayuda a renovar el aire de las habitaciones, sino que también combate el calor gracias al proceso de evapotranspiración. Regarlas frecuentemente potencia este efecto y pueden llegar a disminuir hasta 2 ºC la temperatura de tu hogar.

Por último, mantener el dormitorio frío antes de ir a dormir es fundamental para garantizar un buen descanso. Como recomendación, las sábanas pueden envolverse utilizando botellas o bolsas llenas de agua o hielo picado, aunque también es importante utilizar tejidos ligeros como el algodón, la seda o el lino y optar por colores claros. Cambiar la ropa de la cama, las fundas de los sofás o las cortinas puede ser muy útil para paliar los efectos del calor en el hogar.

Foto: Xiulin Ruan y su blanco blanquísimo. (Purdue University/Jared Pike)

Mantener la temperatura dentro de tu vivienda durante el verano no sólo mejora la comodidad, sino que también es una manera de ahorrar energía y dinero. Implementar estas estrategias hará las altas temperaturas más llevaderas a la par que contribuirá a un uso más eficiente, consciente y sostenible de los recursos energéticos.

Durante el verano, uno de los mayores retos es combatir las altas temperaturas. Si nuestro hogar acumula demasiado calor, es muy difícil descansar o realizar cualquier tarea dentro de él. Aunque en estos casos el aire acondicionado se convierte en un aliado indispensable para combatirlo, no todo el mundo tiene este sistema de ventilación y mantener la casa fresca sin disparar la factura de la luz puede ser un reto para muchos.

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