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Estos son los trabajos que hacen a las personas más infelices, según la Universidad de Harvard
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Estos son los trabajos que hacen a las personas más infelices, según la Universidad de Harvard

No todas las personas pueden optar al trabajo de sus sueños o uno con un buen sueldo. Sin embargo, esto no garantiza la felicidad. Descubre los empleos que más tristes hacen sentir a la gente

Foto: Estos son los trabajos que hacen a las personas más infelices, según Harvard (EFE/Javier Belver)
Estos son los trabajos que hacen a las personas más infelices, según Harvard (EFE/Javier Belver)

La felicidad en el ámbito laboral es uno de los factores que más afecta al rendimiento de los trabajadores y es responsable, en gran medida, del bienestar de los profesionales dentro de la empresa. La felicidad en el trabajo es garantía de retención de talento en un entorno donde el sueldo ya no es la única prioridad, por lo que fomentarla debe ser una de las razones que se deben tener en cuenta por parte de los departamentos de Recursos Humanos en las empresas.

Además de una remuneración adecuada, el factor que más valoran los empleados en una empresa, tengan la edad que tengan, está relacionado directamente con su bienestar, es decir, con aspectos como dar facilidades para la conciliación familiar, tener un buen ambiente de trabajo o desempeñar tareas interesantes en el puesto de trabajo.Todo ello genera una actitud optimista y proactiva que redunda en el beneficio de la empresa.

Foto: ¿Qué nos da la felicidad? La Universidad de Harvard da la respuesta (y no, no es el dinero) (iStock)

En el sentido contrario, la Universidad de Harvard acaba de realizar un estudio sobre la felicidad en el trabajo y ha llegado a identificar las características que hacen que la gente sea infeliz en su trabajo. Una de las conclusiones de esta investigación revela que los trabajadores más infelices (un 44% de los empleados españoles afirman serlo, según una encuesta realizada por Hays) son los que tienen empleos que requieren poca interacción humana, no permiten entablar relaciones con los compañeros o son trabajos por turnos, en los que, cuando uno entra, el otro sale.

La soledad en el trabajo es frustrante

Es el caso de los conductores de camiones de larga distancia, de los guardias de seguridad con turnos de noche, el de los repartidores o el de la gente que teletrabaja. En todos ellos, rara vez se tiene contacto con otros trabajadores de la empresa, lo que provoca que la soledad genere una gran sensación de frustración que aumenta con el paso del tiempo.

“Pero la sensación de estar desconectado de los demás en el trabajo no es sólo un problema psicológico, ya que como han demostrado otros estudios recientes, con la edad la soledad aumenta el riesgo de muerte en un grado similar al tabaquismo, la obesidad y la inactividad física”, aseguró Robert Waldinger, catedrático de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard y director del Estudio de Harvard sobre el Desarrollo Adulto.

placeholder El trabajo no da siempre la felicidad (iStock)
El trabajo no da siempre la felicidad (iStock)

“Si te animan a trabajar en equipo, es más fácil entablar relaciones positivas con tus compañeros. Pero si tu trabajo consiste en parte en estar solo todo el tiempo, o en competir con los demás, la cosa cambia”, afirmó Waldinger. De hecho, está comprobado que los trabajadores son más productivos y están más comprometidos con la empresa cuando disfrutan de charlas y momentos distendidos con sus compañeros de trabajo.

Los empleos que generan infelicidad son aquellos que requieren poca interacción humana

“Las personas que se relacionan socialmente con la familia, los amigos y su entorno son más felices, físicamente más saludables y viven más que las personas más solitarias”, dijo Waldinger. Y añadió: “Las personas que están más aisladas de los demás son menos felices, su salud empeora más temprano en la mediana edad, su funcionamiento cerebral se deteriora antes y viven vidas más cortas que las personas que no se sienten solas”.

La felicidad en el ámbito laboral es uno de los factores que más afecta al rendimiento de los trabajadores y es responsable, en gran medida, del bienestar de los profesionales dentro de la empresa. La felicidad en el trabajo es garantía de retención de talento en un entorno donde el sueldo ya no es la única prioridad, por lo que fomentarla debe ser una de las razones que se deben tener en cuenta por parte de los departamentos de Recursos Humanos en las empresas.

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