El rasgo clave para triunfar en las relaciones de pareja (y los trucos para conseguirlo si no lo tienes)

Todo el mundo se enamora en algún momento de su vida. Algunos se enamoran incluso varias veces, y se ha teorizado tanto al respecto que no se ha llegado todavía a nada claro: algunos aseguran que es el olor, los rasgos o incluso otros factores los que hacen que caigamos rendidos a los pies de otra persona. Sea como fuere, a veces las relaciones funcionan y otras (muchas) dejan de hacerlo.

Para muchos también es un misterio que haya parejas que vivan 30, 40 o 50 años sin cansarse la una de la otra y manteniendo una relación (a priori) afectuosa. Es decir, que consigan ser felices para siempre y comer perdices en caso de que les guste tal alimento. Tanto es así que se han hecho muchas investigaciones en torno al amor, ese sentimiento universal que ha inspirado a tantos poetas y músicos. El psicólogo de Harvard, David McClelland, (basándose en el trabajo de Henry Murray) afirmó que la satisfacción de las necesidades era la clave para fomentar y mantener relaciones positivas.

La fiabilidad es el pegamento que sella las relaciones exitosas. Libros sobre temas que van desde relaciones amorosas hasta asociaciones comerciales e incluso liderazgo, todos hablan de la importancia de la confiabilidad

De hecho, McClelland desarrolló todo un marco empíricamente respaldado para comprender las necesidades humanas. Si bien las necesidades humanas son multidimensionales, hay una que se destaca como importante y trascendente: la previsibilidad (es decir, que las cosas sucedan dentro de las previsiones normales y las expectativas). Y dicha previsibilidad se basa a su vez en la fiabilidad. ¿Eres fiable?

Dice el psiquiatra George Everly a cuento de ello en 'Psychology Today': "La fiabilidad se consideraría la consistencia y el grado en que la experiencia cumple con las expectativas propias. Interpersonalmente, la confiabilidad aparece cuando dices que lo harás y haces lo que prometes. Es recordar que las promesas no tienen fecha de vencimiento. La fiabilidad es el pegamento que sella las relaciones exitosas. Libros sobre temas que van desde relaciones amorosas hasta asociaciones comerciales e incluso liderazgo, todos hablan de la importancia de la confiabilidad".

¿Por qué?

Probablemente, porque está muy relacionada con la madurez. Aquellas personas que actúan de una manera que demuestran que se puede confiar en ellos, también parecen tener un férreo sentido del deber. Según varias investigaciones, una de las características que llevó a que los niños de la Gran Depresión se destacaran de otras generaciones fue su reconocido sentido del deber hacia los demás.

En otras palabras, la fiabilidad transmite seguridad. Y, por otro lado, la falta de la misma puede generar percepciones de egocentrismo, volatilidad, incapacidad para concentrarse, superficialidad y quizás incluso engaño y deshonestidad. En resumen, las personas que no son confiables pueden ser vistas como "inseguras".

¿Qué hacer para parecerlo?

En realidad no es difícil. Ahí van algunos consejos.

1. Preséntate cuando y donde digas que lo harás.
2. Entrega lo que prometes. Cuando sea posible, prometa menos y cumpla más. Recuerde, las promesas no tienen fecha de vencimiento.
3. Trata de no hablar negativamente de las personas cuando no están presentes.
4. Nunca traiciones la confianza de otra persona. El dolor de la traición dura toda la vida.
5. Recuerda, la crítica por sí sola no sirve para ningún propósito útil.
6. Evita tomar riesgos innecesarios cuando las consecuencias adversas pueden ser devastadoras.
7. Nunca hagas una broma sobre la desgracia de otra persona. Nunca conviertas a otra persona en el centro de una broma o broma.
8. Asume la responsabilidad de tus acciones. Cuando cometas un error, sé el primero en señalarlo.
9. Sé honesto con la gente.
10. La confiabilidad, la amabilidad y el respeto te hacen inolvidable.