Cómo sobrevivir a los cambios constantes en el trabajo

Últimamente, nuestra vida está cambiando mucho, por lo menos en lo relacionado con lo laboral. La pandemia trajo a algunos el teletrabajo, aunque también provocó ERTES, ansiedad y agobio. En un escenario así, en el que todavía es protagonista la incertidumbre, se necesita más que nunca una cultura de seguridad psicológica para que los empleados eviten el agotamiento y logren una sensación de satisfacción en el trabajo (encontrando equilibrio).

De esta manera, los empleados se sienten libres de decir lo que piensan, hacen preguntas, cometen errores y aprender a crecer a partir de ellos. Como indica un artículo publicado recientemente en 'Psychology Today', la innovación prospera cuando las personas se sienten seguras para cuestionar, experimentar y aprender. ¿Qué pueden hacer los líderes y las organizaciones para construir seguridad psicológica?

Construir confianza a través de la constancia

Los cambios de objetivos contribuyen a la pérdida de confianza. A medida que nos esforzamos por cumplir con las demandas (tanto en el trabajo como en el hogar), es fundamental que los empleados entiendan lo que implican esas demandas, desarrollen metas para cumplir y cumplan con las expectativas, y logren una sensación de alivio, satisfacción y orgullo cuando eso suceda, la tarea se completa y se envía. Los objetivos cambiantes ocurren cuando las expectativas y los objetivos acordados cambian y aumentan para incluir más trabajo o expectativas diferentes a las acordadas y, a menudo, se ven como si el objetivo estuviera a punto de alcanzarse o cumplirse. Esta inconsistencia se percibe como una injusticia y hace que los esfuerzos de uno se sientan inútiles y no valorados.

Es fundamental que los empleados entiendan lo que implican esas demandas, desarrollen metas para cumplir y cumplan con las expectativas

Cuando las organizaciones y las industrias están experimentando períodos de cambios intensos y transformaciones continuas, los empleados pueden comenzar a sentir la presión de una incertidumbre cada vez mayor. Esta presión, exacerbada por políticas organizacionales deficientes, puede conducir a grandes cantidades de cinismo y retiro gradual de las tareas laborales y del trabajo mismo.

Alentar las mentalidades en crecimiento

¿Ves el fracaso como algo de lo que avergonzarse o como una oportunidad para aprender y probar algo más? La diferencia entre una mentalidad fija y una mentalidad de crecimiento está en cómo nos damos por vencidos o seguimos adelante cuando nos enfrentamos al fracaso.

La diferencia entre una mentalidad fija y una mentalidad de crecimiento está en cómo nos damos por vencidos o seguimos adelante cuando nos enfrentamos al fracaso

Cuando los individuos, los equipos y las organizaciones enteras practican y recompensan el crecimiento y el aprendizaje, surgen nuevas ideas y las personas disfrutan interactuando con su trabajo y sus colegas. Centrarse en el potencial de cambio y crecimiento, basado en la creencia de que cualquier actitud o comportamiento se puede cambiar y mejorar, en lugar de quedarse fijo en lo que es o siempre ha sido, permite que las personas prosperen, prueben cosas nuevas y se fortalezcan, no que se quemen o dejen los desafíos.

Hablar abiertamente sobre el balance que se busca

Habla con tu equipo. Un lugar de trabajo donde las cosas funcionan a nivel psicológico se facilita cuando los empleados, por ejemplo, entienden que los correos electrónicos que llegan a sus bandejas de entrada a las 2 a. m. no necesitan una respuesta inmediata. Las personas adoptarán la flexibilidad de diferentes maneras, que es para lo que se diseñó la flexibilidad; es importante que las expectativas sean claramente comunicadas y entendidas.