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Las madres sufren más estrés en Navidad que los padres, según una encuesta
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Realizada en Estados Unidos

Las madres sufren más estrés en Navidad que los padres, según una encuesta

El 23% de las mujeres y el 14% de los hombres confiesa que tener niños en edad escolar en el hogar deteriora su salud mental

Foto: Esta celebración puede convertirse en un 'arma' de doble filo (Fuente: iStock)
Esta celebración puede convertirse en un 'arma' de doble filo (Fuente: iStock)

La Encuesta Nacional sobre la Salud Infantil del Hospital Pediátrico C.S. Mott de Michigan señala que uno de cada seis padres afirma padecer estrés durante las fiestas. Asimismo, uno de cada cinco considera que su estado de ánimo afecta a sus hijos.

En lo relativo a la diferencia entre hombres y mujeres, el número de madres afectadas es dos veces mayor con respecto al de padres estresados. El 96% de las personas que ha rellenado el cuestionario considera que la Navidad es un momento feliz. Este es un tiempo en el que se acortan las distancias entre familiares y amigos y se abren regalos.

Foto: Imagen del cariñosamente apodado 'Sandi' ('Arenito') (EFE/West Palm Beach)

Sin embargo, esta celebración puede convertirse en un 'arma' de doble filo: la necesidad de sorprender a los seres queridos conlleva a veces quebraderos de cabeza por la falta de ideas y/o tiempo. De hecho, uno de cada cinco de los consultados considera que sus hijos tienen expectativas poco realistas sobre las fiestas, mientras que uno de cada cuatro valora que, como adultos, también idealizan esta época del año.

Menos normas en vacaciones

Tal y como recoge Patch, muchas personas con niños a su cargo echan en falta disponer de tiempo a solas durante las fiestas. Un 71% de los encuestados sostiene que la tranquilidad es fundamental para poder gestionar el estrés. Algunas de las mejores formas para lidiar con este problema son escuchar música, hacer ejercicio y rezar, según la consulta realizada por el Hospital Pediátrico C.S. Mott.

Foto: Imagen de archivo (Unsplash)

Estas actividades han aglutinado un mayor porcentaje en la encuesta, con un 55%, 46% y 28% respectivamente. Por otro lado, más madres que padres consideran la vuelta al trabajo como un alivio. El 23% de las mujeres y el 14% de los hombres confiesa que tener niños en edad escolar en el hogar deteriora su salud mental.

Para finalizar, conviene destacar que los padres tienden a 'relajar' las normas que 'imponen' a sus hijos durante las vacaciones. El tiempo que los pequeños pasan frente a la pantalla es mayor, al igual que el compartido con amigos y familiares y se retrasa la hora de ir a dormir, entre otras cosas.

La Encuesta Nacional sobre la Salud Infantil del Hospital Pediátrico C.S. Mott de Michigan señala que uno de cada seis padres afirma padecer estrés durante las fiestas. Asimismo, uno de cada cinco considera que su estado de ánimo afecta a sus hijos.

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