El test para saber si tu relación va ya camino del divorcio (o durará)

¿Cuál es la base para tener una relación estable y feliz? ¿Ser de un mismo sitio? ¿Tener la misma educación? ¿Los mismos intereses? ¿Practicar sexo sin límites ni tabués? Quizá la mezcla de todos ellos sea un pilar fundamental a la hora de elegir con quién pasar el resto de nuestras vidas.

Andrew G. Marshall ha aprendido una valiosa lección de cómo funcionan las parejas a lo largo de treinta años trabajando como terapeuta matrimonial. Ha asesorado a más de 3.000 clientes en Reino Unido y ha escrito más de 19 libros sobre el amor y las habilidades necesarias además de la química. Algo importante para que funcione es saber discutir bien para estar de acuerdo sin hacerse daño.

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A. López

"A diario veo a parejas en mi oficina que están frustradas y amargadas por las largas y duras disputas. Incluso la tontería más grande puede desencadenar en divorcio. Cuanto más quieres a alguien más te duele que te rechacen, te reprendan o te castiguen. Discutir no es algo malo sino crucial para una relación sana, pero hay buenas y malas maneras de hacerlo", asegura a 'The Daily Mail'.

Para saber si tu estilo es el adecuado, te proponemos el siguiente cuestionario. Después de responder lee el resultado y mira si te sorprendes o no de lo que has descubierto y déjate aconsejar para mejorar este viaje que no quieres dejar, o sí. La realidad es que muchos no saben cómo hablar bien y entenderse, pero también discutir correctamente sin gritar. ¿Cuál eres tú?

Pruébalo

Mayormente A: conflicto medio. No reaccionas exageradamente a los problemas, pero no los ignoras. Enhorabuena por encontrar el camino del medio. Sin embargo, ten cuidado, especialmente si contestasr 'b' o 'c' a algunas preguntas: ciertos temas, o estar cansado y estresado, pueden fastidiar tus habilidades para argumentar.

Bajo estas circunstancias, el ambiente del hogar puede fácilmente cambiar de feliz a insatisfecho. Alrededor del 30%de las parejas que buscan la ayuda de un terapeuta tienen relaciones así. No dejes las cosas pasar y habla cuando lo necesites.

Mayormente B: alto conflicto. Hay demasidada pasión en tu relación, pero ¿es siempre positiva? Aunque no tengas miedo de dejar que se rompa, las discusiones tienden a empujarte a esquinas separadas en lugar de resolver cualquier cosa.

Ten más paciencia y cuenta hasta diez antes de decir algo de lo que te puedas arrrepentir. Si crees que hay que poner un punto y final, no lo alargues

Cuando estás molesto, la respuesta automática es el castigo, retirándote o criticando, y es probable que tu pareja haga lo mismo. ¿Por qué no predicar con el ejemplo y hacer algo bueno en su lugar? En poco tiempo, tu media naranja se sentirá más dispuesta y lista para devolver el favor.

Mayormente C: bajo conflicto. Vosotros os lleváis lo suficientemente bien y la vida transcurre sin problemas, pero hay muy poca pasión. A veces, puede parecer que eres más hermano o amiga que marido y mujer. Reacciona y busca la chispa para no entrar en la monotonía.

No te asustes, es posible recuperar la chispa. Contrariamente a la opinión popular, discutir es bueno para tu relación. Di y valora lo que es verdaderamente importante y explica que algo debe cambiar. Expresar ira, inventar y encontrar una solución es lo más íntimo que una pareja puede hacer.

Mayormente D: se ha vuelto una relación tóxica. No os tenéis ningún tipo de respeto y vais a hacer daño cada vez que no estáis de acuerdo. Todo tiene solución en esta vida, pero o hacéis borrón y cuenta nueva o la cosa está difícil. Ten más paciencia y cuenta hasta diez antes de decir algo de lo que te puedas arrrepentir. Si crees que hay que poner un punto y final y ya es hora porque os estáis haciendo daño, no lo alargues más.