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Una enfermera cuenta las 5 cosas de las que la gente se arrepiente en su lecho de muerte

¿Aburrido? ¿Angustiado? Seguro que no es para tanto. La vida es maravillosa y seguro que tendrás remordimientos en caso de haberla desperdiciado

Foto: Una puesta de sol seguramente sea algo que todos vayamos a echar de menos. (iStock)
Una puesta de sol seguramente sea algo que todos vayamos a echar de menos. (iStock)

Decía el gran poeta simbolista Antonio Machado, "la muerte es algo que no debemos temer porque, mientras somos, la muerte no es, y cuando la muerte es, nosotros no somos". Otra personalidad de la historia, dijo una vez: "Así como una jornada bien empleada produce un dulce sueño, así una vida bien usada produce una muerte dulce". Era Leonardo Da Vinci, y lo que quería decir con la frase es el clásico tópico literario del "carpe diem": aprovecha el tiempo presente sin pensar en el futuro.

Todos desearíamos tener una vida emocionante y maravillosa que contar a nuestros hijos o nietos. Cuando llegue el último momento y revisemos cada uno de nuestros actos, quizás nos arrepintamos de ciertas cosas. Una enfermera de cuidados paliativos cuyo trabajo consiste en atender y escuchar a los enfermos a los que les queda poco tiempo de vida reveló para el diario británico 'The Guardian' los remordimientos más comunes de las personas a la hora de afrontar la muerte. Y no son los que piensas. Haber disfrutado más del sexo o practicado deportes de riesgo no están entre ellas.

Cuando les pregunté de qué se arrepentían, la mayoría respondieron cosas parecidas

Bronnie Ware ha pasado muchos años en contacto con personas a las que no les daban más de 12 semanas de vida. Ella recopila todos y cada uno de los epitafios que a la gente le gustaría grabar a fuego en su memoria más allá de la vida, así como los episodios de los que se arrepienten. Lo que comenzó con un blog, llamado 'Inspiration & Chai', reunió tanta atención y seguidores que cada una de sus observaciones terminaron publicándose en un libro llamado 'The Top Five Regrets of the Dying'.

Ware describe con detalle la enorme lucidez que obtienen las personas a la hora de hacer un repaso a sus vidas y enfrentar la muerte, ya que pensar en el hecho de morir siempre acaba derivando en el repensar la vida. "La mayoría respondieron cosas bastante parecidas", asegura la enfermera. Por ello, aquí están los mayores remordimientos que la gente ha tenido, explicados por Ware.

No haber sido fiel a mí mismo

El más común de todos. A todos nos pasa que muchas veces hemos tomado decisiones importantes coartados o medio convencidos por los demás. "Cuando la gente se da cuenta de que su vida casi ha terminado y mira hacia atrás, es fácil ver cuántos sueños no se han cumplido", afirma Bronnie Ware. "La mayoría de las personas no han cumplido ni la mitad de sus sueños. La salud brinda una libertad que muy pocos conocen, hasta que ya no la tienen", sentencia.

Haber trabajado tanto

El más curioso de todos, si atendemos a ese concepto del trabajo como algo que dignifica la existencia. "Este vino de cada paciente masculino al que cuidé", puntualiza la enfermera. "Echaron de menos haber vivido más la juventud de sus hijos y disfrutado más la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron de esto, pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchas de ellas no fueron las encargadas de traer el pan a casa". Ware sostiene que "la mayoría de los hombres lamentaban profundamente pasar la mayor parte de sus vidas en una rutina de trabajo".

Los amigos, esas personas de las que no podrás (ni querrás) separarte. (iStock)
Los amigos, esas personas de las que no podrás (ni querrás) separarte. (iStock)

No haber expresado mejor lo que sentía

"Muchas personas reprimieron sus sentimientos para mantener la paz con los demás", observa la enfermera. "Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y anodina y nunca se convirtieron en lo que realmente podían haber llegado a ser. Muchos desarrollaron enfermedades como depresión o ansiedad a raíz de esto. Pero lo que más les pesaba, según ellos, era la sensación de no haberlo intentado", declara. Por ello, siempre ten cuidado en lo que te conviertes, no sea que otros elijan por ti.

Muchos no se dieron cuenta de que la felicidad no es un estado, sino una elección

Haber dejado de lado a sus amigos

"Muchos de mis pacientes no tuvieron la necesidad de contactar con sus antiguos amigos hasta el final. Justo cuando ya era tarde y resultaba imposible dar con ellos", explica. "Algunos de ellos se vieron tan sumergidos en sus trabajos y vidas conyugales que dejaron atrás antiguas amistades. Hubo muchos arrepentidos que no ofrecieron el tiempo y el esfuerzo que sus amistades merecían. Todos extrañan a sus amigos cuando están a punto de morir", concluye.

No haber sido más feliz

"Muchos no se dieron cuenta hasta el final de que la felicidad no es un estado, sino una elección", comenta Ware. "Se habían quedado atrapados en viejos patrones y hábitos. La llamada 'zona de confort' y el entorno familiar les paralizaron, y el miedo al cambio les hizo fingir delante de los demás, y para sí mismos, que estaban contentos, cuando en lo más profundo de su ser anhelaban reírse y volver a hacer todo tipo de tonterías", explica.

¿Y tú? ¿De qué cosa te arrepientes? ¿Vives tu vida como si este día fuera el último? ¿Has elegido la felicidad?

Alma, Corazón, Vida

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