5 signos que señalan que tienes cáncer de piel y 5 consejos para evitarlo
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5 signos que señalan que tienes cáncer de piel y 5 consejos para evitarlo

Laura Vidal, oncóloga colaboradora de la Asociación Helping Cáncer, expone los signos que advierten de un posible cáncer de piel y aconseja sobre qué precauciones tomar

Foto: Aunque no observes nada, hazte una revisión anual. (iStock)
Aunque no observes nada, hazte una revisión anual. (iStock)

La relación que nuestra sociedad ha establecido entre el bronceado, la belleza y la salud está provocando que la tasa de cáncer de piel vaya en aumento. Tomar el sol reconforta, relaja, broncea y ayuda a desconectar de la rutina diaria. Pero tomarlo sin protección ni moderación tiene graves consecuencias, hasta el punto de llegar a provocar cáncer de piel. El cuerpo es inteligente y muestra mediante distintas señales cuándo está sufriendo esta enfermedad.

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Laura Vidal, oncóloga colaboradora de la Asociación Helping Cáncer, alerta de los síntomas del cáncer de piel visibles a través de la asimetría, bordes, color, diámetro y evolución de las manchas o lunares. La oncóloga explica que una de las señales de alerta es cuando un lunar crece de forma asimétrica, produce picor y hasta sangrado. También hay que prestar especial atención a los bordes de las manchas cuando no son uniformes o se encuentran desiguales o desdentados.

La relación que nuestra sociedad ha establecido entre el bronceado, la belleza y la salud está provocando que la tasa de cáncer de piel vaya en aumento

La doctora advierte al mismo tiempo sobre el color de la mancha: “Otro signo se produce cuando tiene más de un color. Es posible que se observen áreas rojas, blancas o azules dentro de un lunar negro o marrón”. Por último, resalta el tamaño y la evolución del lunar, explicando que cuando es mayor de 6 milímetros (el tamaño de una goma de borrar de un lápiz), crece o ha cambiado de apariencia es importante observarlo y acudir a un experto que lo valore.

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La gente no es del todo consciente de los efectos nocivos de la radiación solar. Desgraciadamente, "los efectos del abuso del sol en la piel se acumulan y más tarde pasan factura”, señala la oncóloga.

Tanto en la playa como en la montaña, en la ciudad o mientras se practica deporte es imprescindible protegerse tanto a uno mismo como a los más pequeños o personas dependientes. La responsable de la Asociación Helping Cáncer detalla cinco consejos para prevenir el cáncer de piel:

- Ponerse crema solar 30 minutos antes de tomar el sol para que haya penetrado correctamente en la piel y usar fotoprotector de 30 a 50 FPS en cuerpo, cara y labios.

Signos de alerta son la asimetría del lunar, que sus bordes sean irregulares, que tenga más de un color o aumente de tamaño, a veces con picor o sangrado

- Renovar la crema solar después del baño o cada 2 horas, pues la acción de fotoprotección se pierde.

- No tomar el sol entre las 12.00h y las 16.00h, ya que es cuando hay mayor radiación solar y afecta más a la piel.

- Realizarse revisiones anuales con los especialistas de la piel (dermatólogos) para controlar posibles anomalías de pecas y lunares para prevenir una posible enfermedad.

- Usar gorras y viseras durante las horas de más exposición solar.

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