Dormir poco afecta a la memoria

A menos horas de sueño, menos memoria. Lo asegura una investigación realizada en la Escuela de Medicina de Harvard, en Boston (EEUU) que se publica en la edición digital de la revista Nature Neuroscience.

Investigaciones anteriores han mostrado que el sueño que se produce después de una vivencia puede ser crítico para el aprendizaje y la memoria, pero este estudio muestra por qué el sueño antes de una experiencia también es fundamental y que el sistema de la memoria no funciona con normalidad sin dicho sueño no se produce.

Los científicos mantuvieron sin dormir a personas una noche y después les pidieron que observaran y recordaran un conjunto amplio de imágenes. La actividad cerebral fue controlada con imágenes de resonancia magnética funcional (IRMf) mientras los sujetos observaban las diapositivas.