Entrenador personal

Si has pensado en perder grasa abdominal ya te habrás dado cuenta de lo mucho que tarda en desaparecer. Pero con estos trucos todo será más fácil (y rápido)

Jillian Michaels lo sabe todo sobre perder peso gracias a la actividad física. Si estás buscando un cambio urgente, este entrenamiento es el definitivo

El envejecimiento es un proceso inevitable y puede tener implicaciones serias en la salud. Además de los efectos comunes propios del paso del tiempo, como el

Dave Rienzi señala cuáles son los 5 ejercicios que él haría a diario si solo pudiera escoger esa cantidad para trabajar su cuerpo el resto de su vida

Sin necesidad de ir al gimnasio, hay un ejercicio que se ha puesto de moda en Internet para perder peso a partir de los 40 de forma fácil y sin salir de casa ¿Adivinas de qué se trata?