Actualidad

Opinión

Deportes

Motor

Cine y Televisión

Tendencias

Videos

Comunidad

Viernes, 15 de mayo de 2009

El 14% de los españoles dice hacer ejercicio a diario y solo un 22% afirma que comparte con sus hijos, de forma habitual, la realización de actividades físicas, según una encuesta de la Fundación Alimentum.

Además, el 50% de los encuestados asegura que sus hijos no realizan ninguna actividad física en sus desplazamientos y el 45% dedica más de dos horas diarias ver la tele o jugar a la videoconsola.

El 29% reconoce que nunca practica con sus hijos algún tipo de actividad física y el 32% señala que sólo lo hace el fin de semana, señala la encuesta de la Fundación Alimentum, una entidad centrada en promover la alimentación equilibrada y el estilo de vida saludable.

Estos datos contrastan con las recomendaciones de las instituciones europeas que aconsejan a los niños la práctica diaria de ejercicio y a los adultos al menos cinco veces a la semana.

Por otra parte, el nivel de conocimiento de los ciudadanos sobre las ventajas del ejercicio físico es superior al de la práctica, ya que el 42% de los preguntados tiene claro que el aumento de la obesidad infantil se debe a la vida sedentaria.

En el ámbito de la alimentación, el 60% de los encuestados con niños indica que intenta inculcar hábitos saludables a sus hijos, aunque reconoce que el estilo de vida actual o determinados alimentos que no gustan a los jóvenes se lo hacen más difícil.

El 63% considera que existe una relación entre el sedentarismo y una mayor ingesta de calorías, frente al 5% que cree que no tienen nada que ver.