publicidad

ElConfidencial.com > Alma, Corazón y Vida >

LA OBESIDAD ES MÁS FRECUENTE EN MUJERES QUE EN VARONES

España, a la cabeza del sobrepeso en Europa

 Deja tu comentario

BUSCAR USUARIOS

España, a la cabeza del sobrepeso en Europa

La obesidad se ha convertido en una cuestión de salud pública (Corbis)

El Confidencial - Sígueme en  Twitter  06/10/2011   (06:00h)

En España, según los últimos datos del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad el 26% de los niños y niñas (de 6 a 9 años) presenta sobrepeso, y casi el 19 % es obeso. Por lo que respecta  a la población infantil y juvenil (de 2 a 17 años) cerca del 28% tiene exceso de peso. En la población adulta española (de 25 a 64 años) una de dos personas presenta un peso mayor al recomendado y casi el 16% es obeso. La obesidad es más frecuente en mujeres (17,5 %) que en varones (13,2 %). También se ha observado que la prevalencia de obesidad aumenta con la edad, alcanzando cifras del 30,9 % y 39,8 % en hombres y mujeres de más de 65 años, respectivamente.

En la Europa de los 27, más de 211 millones de adultos tenían exceso de peso en el año 2008. La obesidad y el sobrepeso son responsables del 80% de los casos de diabetes tipo 2, del 35% de la cardiopatía isquémica, 55% de la hipertensión arterial y causa en Europa más de un millón de muertes cada año.

Son datos proporcionados por la Asociación '5 al día' que promueve en España la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que recomienda consumir al menos 5 raciones entre frutas y hortalizas variadas al día para garantizar una alimentación saludable.

España es uno de los cinco países del mundo con mayor número de niños obesos, junto a Estados Unidos, Gran Bretaña, Canadá e Italia. En apenas dos décadas, nuestro país ha pasado del 5 % al 16,1 % de niños obesos entre 6 y 12 años, situando a España a la cabeza del sobrepeso en Europa junto a Italia, Malta y Gran Bretaña”, señala Joaquín Rey, Presidente de la entidad '5 al día' en España.

Además, se señala desde el Comité Científico de la Organización que “para prevenir las enfermedades crónicas más comunes (obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer) la OMS recomienda seguir una dieta baja en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos y rica en frutas y hortalizas, cereales integrales (pan, pasta, arroz) y legumbres, entre otros, así como un estilo de vida activo”.

Según Rey, “el consumo de, al menos, cinco raciones entre frutas y hortalizas al día supone grandes beneficios para la salud a todas las edades y podría evitar la muerte de 2,7 millones de personas en el mundo, así como el 19% de los casos de cáncer gastrointestinal y el 31% de los casos de cardiopatías isquémicas. Por eso es necesario promover hábitos saludables entre los más jóvenes”.

Hábitos saludables, como el desayuno diario y completo con lácteos bajos en grasa, cereales integrales y fruta son cruciales para la salud de los niños y es que está comprobado que desayunar adecuadamente aumenta el rendimiento escolar. El consumo diario de frutas y hortalizas disminuye el riesgo de padecer obesidad y sufrir enfermedades cardiovasculares, contribuyendo así a una mayor calidad de vida.

 

OPINIONES DE LOS LECTORES, 3 COMENTARIOS

3 .- #1 Es -aunque pueda parecer que es inconexo - otro efecto colateral de la LOGSE de Freddy "alasdeplomo" Rubalcaba

Thekidsareallright

06/10/2011, 17:54 h.

 Responder

|

 Marcar como ofensivo

|

 Me gusta (0)

|

#

2 .- El otro día, en el programa del Dr. Beltrán "Qué me pasa Doctor" hablaban de un nuevo método de adelgazamiento que parece definitivo y que trata el tema de la obesidad desde el vínculo adictivo que se crea con la comida. Lo llaman la psiconutrición. Me parece que es el Método Thinking o algo así. Me pareció interesantísimo por el tipo de enfoque. Espero que puedan ayudar de una vez por todas a la gente que lo necesita.

diolfo

06/10/2011, 12:57 h.

 Responder

|

 Marcar como ofensivo

|

 Me gusta (0)

|

#

1 .- Lo que me extraña es que con las raciones, los menus y las ansias con las que veo comer a la gente no estemos en primer lugar. Una vez más España a la cabeza de la incultura... al fin y al cabo la obesidad y el sobrepeso es un problema de salud y de cultura general y en general de cultura poco o nada en nuestro país...

vito

06/10/2011, 10:57 h.

 Responder

|

 Marcar como ofensivo

|

 Me gusta (0)

|

#

Las más, patrocinado por Aenor los más leidos los más leidos los más comentados los más enviados
Ediciones anteriores      Suscripción al boletín                                              Anúnciate
Auditado por Ojd